香水つけてないのにいい匂い！いい香りを纏う男になるための5つの方法

香水は、男性の身だしなみとして欠かせないアイテムのひとつです。しかし、香水の匂いが苦手な人や、香水の匂いが強すぎると周囲に迷惑をかけてしまうという人もいます。

そこで、今回は香水をつけなくてもいい匂いを漂わせる、5つの方法をご紹介します。

また、自然でいい匂いがすると評判の香水も合わせてお伝えしますので、体臭と混ざっても違和感のない、ナチュラルな香りをお探しの方はぜひ参考にしてください。

 

「いい匂いがする男」になるメリット

香水をつけていないのにいい匂いがする男性には、多くのメリットがあります。

香水を使わずに魅力的ないい匂いを放つことは、男性にとって魅力の源です。香水がなくても、周りから「いい匂いがする」と言われる男性は、清潔感があり、心地よい印象を与えます。

反対に、汗や体臭が気になると、だらしなく見えたり、不快感を与えたりしてしまうでしょう。

いい匂いは、コミュニケーションを円滑にする効果も。たとえば、いい匂いがする相手に対しては親近感や好感を抱きやすいという心理が働き、会話も弾みやすくなるのです。

これは単純なコミュニケーションに限らず、恋愛においても有効な効果を発揮します。

女性は、いい匂いのする男性に好感を抱きやすい傾向があるため、いい匂いがすると好意を持たれやすくなるでしょう。

いい匂いがすると、自分自身に自信が持てるようになり、積極的に行動できるようになるという効果も。

以下のような場面で、いい匂いがする男性は好印象を与えることができます。

・仕事や学校、プライベートで人と会うとき

・合コンやデートなどの出会いの場

・面接やプレゼンなどのビジネスシーン

いい匂いがする男性は、周囲の人に好印象を与え、自分自身にも自信が持てるようになるでしょう。

ですが、香水をつけていないのに、いい匂いがするのは言った何故なのでしょうか。次の項目でその要因について解説します。

香水つけてないのにいい匂いがするのはなぜ？

香水をつけないのにいい匂いがするのは、以下のような要因が考えられます。

・遺伝的要因

・健康状態と生活習慣

・香りのあるボディケア製品の効果

・生活環境の影響

ここから、それぞれの要因について解説いたします。

遺伝的要因

体臭の程度は、体質や遺伝的な要因によっても異なります。体臭が少ない人は、香水をつけなくてもいい匂いがする傾向があります。

また、人にはそれぞれ固有の体臭があり、その成分は遺伝的要因に大きく影響されます。一部の人は自然に心地よい体臭を持っており、これが「いい匂い」として感じ取られることがあるのです。

体質によっては、天然の体臭が心地よい香りになる人もいるでしょう。汗をかきやすい体質の人や、脂性肌の人は、特定の人から「いい匂いがする体臭」と思われやすい傾向があります。

余談として、女性は、男性の体臭から遺伝子の相性を判断するとされています。そのため、遺伝子が相性の良い男性の体臭は、女性にとって「いい匂い」に感じられると考えられています。

健康状態と生活習慣

健康状態と生活習慣は、自然で心地良い体臭を生み出す要因になることがあります。体の健康状態が良いと、自然な体臭も心地良く感じられることがあり、逆に不健康な状態は体臭に悪影響を及ぼすことがあるのです。

また、定期的な入浴や身体の清潔を保つ習慣、清潔な衣服の使用は、体臭を良好に保ち自然でいい香りを保つ基本となります。

くわえて、定期的な運動は新陳代謝を活発にし、体臭を改善することがあります。また、汗をかいた後のシャワーは、自然な清潔感を与える効果があるでしょう。

さらに、ストレスが少ないライフスタイルは、体臭にも良い影響を与えることがあります。ストレスを適度に発散することで、ストレスが原因で発生する不快な体臭を防ぐことができます。

香りのあるボディケア製品の効果

ボディソープやシャンプー、デオドラント、制汗剤などの香り付きアイテムを使うことで、肌や髪からいい香りが漂います。また、柔軟剤や洗濯洗剤にも香り付きのものを使うと、衣類からいい香りが漂います。

くわえて、ボディクリームやローションなどのスキンケア製品も、肌に心地良い香りを残します。アロマや加湿器を使って、部屋に香りを漂わせるのもおすすめです。

生活環境の影

気候や季節によっても、体臭は変化します。例えば、寒い時期は汗をあまりかかないため、体臭が抑えられることがあります。住む環境が清潔であると、それが自然と体臭にも反映されます。清潔な環境は体臭を良好に保つのに役立ちます。

香水をつけなくてもいい匂いを漂わせる5つの方法

香りは、個人の印象を大きく左右する要素の一つです。香水は簡単に良い香りを纏う方法ですが、日々の生活習慣や小さな工夫で、自然に心地よい香りを放つことも可能です。

この項目では、清潔な肌と髪を保つ、体臭の原因を解消する、香りのするアイテムを使う、服や靴のケアを怠らない、食生活を見直すなど、5つの方法を具体的にご紹介します。

これらの簡単な方法を日常生活に取り入れることで、香水を使わずとも自然な良い香りをまとうことができますので、ぜひ参考にしてください。

清潔な肌と髪を保つ

周囲の人から「いい匂い」と思われるためには、まず清潔な肌と髪を保つことが大切です。定期的なシャワーや髪の洗浄は、不快な体臭を防ぎ、自然な良い香りの基盤を作ります。毎日の入浴で、汗や汚れをしっかり洗い流しましょう。

洗顔やシャンプーなどの洗浄剤は、自分の肌や髪に合ったものを選びましょう。デオドラントや制汗剤を使い、汗の臭いを抑えましょう。

体臭の原因を解消する

体臭は、様々な要因によって引き起こされます。

適切な汗のケア、適度な水分摂取、そして定期的な運動は、体内の不純物を排出し、体臭を抑制します。これらの健康的な習慣は、自然な良い香りを支える基盤となります。

喫煙や過度のアルコール摂取は体臭に悪影響を与えるので、これらの習慣を控えることで、体臭の改善につながります。

また、ストレスを溜め込まないように、心身の健康を保つことも大切です。リラクゼーション技法や趣味などを通じてストレスを管理し、リラックスできる時間を確保するようにしましょう。

香りのするアイテムを使う

いい匂いだと思われるのに、一番確実なのが香りのするアイテムを使うのも効果的です。ボディソープやシャンプー、デオドラント、制汗剤などの香り付きアイテムを使うと、肌や髪からいい香りが漂います。

柔軟剤や洗濯洗剤にも香り付きのものを使うと、衣類からいい香りが漂います。アロマや加湿器を使って、部屋に香りを漂わせるのもおすすめです。

服や靴のケアを怠らない

清潔な服や靴は、良い香りを保つ上で欠かせません。定期的に服を洗濯し、適切に乾燥させることで、生乾きの嫌な匂いを避けることができます。

また、靴の中には消臭剤を使用したり、定期的に風通しを良くしたりすることで、足元からの不快な匂いを防ぎます。衣服や靴のケアは、常に清潔で爽やかな印象を与えるための基本です。

食生活を見直す

食生活は、体臭に直接的な影響を与えます。バランスの取れた食事、特に新鮮な果物や野菜、発酵食品の摂取は、体内からの自然な良い香りを促進します。

体臭を「いい匂い」にするためには、食生活を見直しましょう。体臭の原因となるものを控えるだけでなく、体臭を抑える効果のある食材を積極的に摂ることが大切です。

体臭の原因となるものには、肉や魚などのたんぱく質、ニンニクやネギなどの刺激物、コーヒーや紅茶などのカフェイン、アルコールなどが挙げられます。これらのものを控えることで、体臭を抑えることができるでしょう。

一方で、フレッシュな果物や野菜、全粒穀物、十分な水分摂取は、体内のデトックスを促し、自然な良い香りをサポートします。

バランスの良い食生活は、健康的な体臭を作り出すということを覚えておきましょう。

香水をつけなくても「いい匂いがする」といわれるための注意点

体臭の原因となるものを控えるだけでなく、体臭を抑える効果のある食材を積極的に摂りましょう。

具体的には、以下の点に注意してください。

・入浴は、毎日夜にしましょう。

・洗顔は、朝晩するようにしましょう。

・シャンプーは、週に2〜3回程度を目安に行いましょう。

・ボディソープは、自分の肌質に合ったものを選びましょう。

・デオドラントや制汗剤は、朝の外出前に使用しましょう。

・柔軟剤や洗濯洗剤は、香り付きのものを選びましょう。

・服や靴は、汗や汚れが付いたらこまめに洗濯しましょう。

・食生活では、肉や魚などのたんぱく質の摂りすぎに注意しましょう。

・ニンニクやネギなどの刺激物は、控えるようにしましょう。

・コーヒーや紅茶などのカフェインは、控えるようにしましょう。

・アルコールは、飲みすぎないようにしましょう。

・ストレスを溜め込まないように、適度にリラックスしましょう。

これらの注意点を実践することで、香水を使わずとも自然で心地よい香りを纏うことができます。日々の小さな心がけが、あなたの魅力を高め、ポジティブな印象を与えることにつながるでしょう。

香水をつけないメリットとデメリット

ここまで、香水をつけなくてもいい匂いがする理由や、いい匂いをさせるための方法と注意点をお伝えしました。

ただ、香水をつけないことにはメリットと同様にデメリットもあるのです。

この項目では、香水をつけないメリットとデメリットについて解説いたします。

香水をつけないメリットとは？

香水をつけないメリットには、以下のようなことが挙げられます。

1．香水の香りが苦手な人に配慮できる

香水の香りは、人によって好みが分かれます。そのため、香水をつけていると、香りが苦手な人に不快感を与えてしまう可能性があります。香水をつけないでいれば、香水の香りが苦手な人に配慮する必要はありません。

また、香水の香りは、つける量やつける位置によって強さが変わります。香水をつけすぎると、周囲の人に不快感を与えてしまう可能性も。香水をつけないと、香りが強すぎるのを防ぐことができます。

2．自分の体臭を気にせずに済む

体臭が気になる人は、香水をつけて体臭を誤魔化そうとすることがあります。しかし、香水をつけすぎると、逆に体臭と香水の匂いが混ざって不快感を与えてしまう可能性があります。香水をつけないでいれば、自分の体臭を気にする必要はないでしょう。

自分の自然な体臭を維持し、それを通じて自分らしさを表現できます。自然な体臭は、個人の健康状態や生活習慣を反映し、個性の一部となり得ます。

3．アレルギーや敏感肌への配慮

香水に含まれる化学物質や香料が引き起こす皮膚の刺激やアレルギー反応を避けることができます。特に敏感肌の人にとっては、肌への負担を減らすことができます。

また、香水のアルコールや香料は、肌や髪に負担を与えることも。

特に、肌が敏感な方は、香水をつけることで肌荒れやかぶれなどのトラブルを起こすことがあるのです。くわえて香水の香りが髪に染み込むと、なかなか落ちにくくなります。

髪の毛が傷む原因になることもあるため、香水をつけないことは、肌や髪に負担をかけないというメリットがあるともいえるでしょう。

4．経済的な負担が軽減できる

香水を購入しないことで、経済的な節約が可能です。高品質の香水は高価であり、定期的な購入は経済的な負担となることがあります。

香水購入のコストがなければ、経済的な負担を軽減することができるでしょう。

また、香水を選ぶ時間やエネルギーを節約し、生活をシンプルに保つことができます。

香水をつけないデメリットについて

香水をつけないデメリットには、以下のような点があります。

1．清潔感や好印象を与えにくい

香りは、清潔感や好印象を与える効果があります。香水をつけないと、清潔感や好印象を与えにくい可能性があります。

香りは、脳に直接働きかけるため、相手に好印象を与えることができるのです。また、香りは記憶に残りやすいため、香水の香りによって、相手に自分を覚えてもらえる可能性が高まります。

香水は魅力的な香りを提供し、自己表現の手段となることがあります。一部の人々にとって、香水は自信やセルフイメージを高める手段です。香水をつけないことで、これらの心理的な利点を得たり、魅力を活用したりできないことはデメリットといえるでしょう。

また、特定の社会的または職業的な状況では、香水をつけることが必要なシーンもあります。香水をつけないことで、これらの条件を満たせず、機会を損失してしまうリスクも考えられるでしょう。

2．体臭の管理

自然な体臭は、個人の生活習慣や健康状態によって左右されます。香水を使わない場合、体臭を適切に管理するために追加の努力が必要になることがあります。

体臭が気になる人は、香水をつけることで体臭を誤魔化すことができます。香水をつけないと、自分の体臭が気になって、ビジネスの場や社交の場でのコミュニケーションが積極的に取れない、といったデメリットに繋がってしまうでしょう。

以上のように、香水をつけることは、清潔感や好印象を与える効果がありますが、香りが苦手な人に配慮できない、香りが強すぎる可能性がある、体臭が気になる可能性があるなどのデメリットもあります。

香水をつけるかつけないかは、自分の好みや状況に合わせて判断するとよいでしょう。

香水の匂いが苦手な方にもおすすめのフレグランスのご紹介

香水の匂いが苦手な方向けに、軽くて控えめな香りの香水をご紹介します。

ここで挙げるフレグランスは、香りが強すぎないため、香水に敏感な方にもおすすめです。

香水の匂いが苦手な方には、以下の3つのポイントに気をつけて香水を選ぶと良いでしょう。

1．濃度が低い香水を選ぶ

香りの濃度が高いほど、香りが強くなります。香水の濃度は、香料の含有量で表されます。一般的な香水の濃度は、オーデコロン（3～5％）、オードトワレ（5～10％）、オードパルファム（15～20％）の3種類があります。

香水が苦手な方には、オーデコロンやオードトワレなどの濃度が低い香水がおすすめです。これらの香水は、香りが穏やかで持続力も短いため、周囲に迷惑をかけずに香りを楽しむことができます。

2．自分の肌に馴染みやすい軽い香りを選ぶ

香水は、肌の種類や体温によって香りが変化します。そのため、自分の肌に馴染みやすい軽い香りを選ぶと良いでしょう。

香水の香りを試すときは、手首や耳の後ろなどの体温が高いところにつけると、実際の香りにより近い印象を得ることができます。また、香りを試す際は、1～2時間ほど時間を置いて、香りが肌になじんだ状態で確認するようにしましょう。

3．自分の好きな香りを選ぶ

香水は、自分の好きな香りを選ぶことが大切です。好きな香りであれば、たとえ香りが強くても苦手と感じにくくなります。

香水の香りを試すときは、さまざまな香りを試してみて、自分の好きな香りを見つけるようにしましょう。また、香水のボトルのデザインや、その香りの由来なども参考にすると、より自分に合った香水を見つけやすくなります。

具体的なおすすめの香水としては、以下のようなものが挙げられます。

・ジョーマローン イングリッシュ ペアー & フリージア

・ジョーマローン ウッドセージ＆シーソルト

・ブルガリ アクア プールオム

・クリーン ウォームコットン オードトワレ

・ドルチェ＆ガッバーナ ライトブルー プールオム

ここから、それぞれの香水の特徴をお伝えします。

ジョーマローン イングリッシュ ペアー & フリージア

ジョーマローン イングリッシュ ペアー & フリージアは、ジョー マローン ロンドンの人気No.1の香水。この香水は、特に爽やかさと軽やかさを求める方に人気があります。

トップノートには、英国の果樹園で収穫した熟したてのキングウィリアムペア（種類の一つの梨）の香りが、みずみずしく甘く広がります。

ミドルノートには、白いフリージアのブーケが、優しく可憐な香りを添え、ベースノートには、アンバー、パチョリ、ウッドの香りが、奥深さと温かみを与えます。

全体的に、甘く爽やかなフルーティフローラルの香りが特徴です。香りの持続時間は、約3〜4時間程度。

この香水は、男女問わず人気があり、幅広いシーンで使用できます。特に、春や夏の爽やかな季節にぴったりの香りと言えるでしょう。

この香水はユニセックスであるため、男女問わずに使えますが、特にフローラルとフルーティな香りが好きな方におすすめです。また、重い香りを避けたい方や、洗練されたシンプルな香りを求める方にも適しています。

この香りの特徴をまとめると、以下のようになります。

・香りの種類：フルーティフローラル

・香りの強さ：弱〜中

・香りの持続時間：約3〜4時間

・おすすめのシーン：春夏

・おすすめのタイプ：香りが苦手な方

ジョーマローン イングリッシュ ペアー & フリージアは、万人受けする香りで、ナチュラルに香るので、強い香水の香りが苦手な人や、初めて香水を買う方にもおすすめです。

ジョーマローン ウッドセージ＆シーソルト

ジョーマローン ウッドセージ＆シーソルトは、その独特で自然な香りによって多くの人々から高い評価を受けている香水です。この香水は、海辺の自然な風景を想起させるような、洗練された香りが特徴です。

トップノートには、レモン、ジュニパーベリー、グレープフルーツの爽やかな柑橘系の香りが使われています。

海塩の清涼感あふれる香りが特徴で、オープニングからすっきりとした爽やかさを感じさせます。これにより、初めて香水を嗅いだ瞬間から、心地よい清潔感を与えます。

ミドルノートには、セージ、ミルラ、シーソルトの香り。セージのハーブの香りが中心となり、自然で落ち着いた印象を与えます。海の香りと組み合わせることで、自然の中で深呼吸をしているような感覚を演出します。

ベースノートには、シダーウッド、アンバー、パチョリの香りが、温かみと余韻を残します。木の香りがベースとなり、香水全体に深みと温かみを加えます。この香りは、リラックス効果があり、穏やかな気持ちにさせてくれます。

ウッドセージ & シーソルトは年間を通じて使用できる香水であり、特にリラックスしたい時や自然を感じたい時に適しています。また、カジュアルなデイリーユースからフォーマルなシーンまで、幅広い場面で使える汎用性の高い香水です。

この香りの特徴をまとめると、以下のようになります。

・香りの種類：シトラスウッディ

・香りの強さ：弱〜中

・香りの持続時間：約3〜4時間

・おすすめのシーン：ビジネス、カジュアル、夏

・おすすめのタイプ：香りが苦手な方

この香水はユニセックスで設計されており、男女どちらにも適しています。特に、自然で穏やかな香りを好む方や、重すぎず控えめな香りを求める方におすすめです。

海辺の清涼感や木々の自然な香りを好む方にとっても、魅力的な香りを演出してくれます。

ブルガリ アクア プールオム

ブルガリ アクア プールオムは、男性向けに特別にデザインされたフレグランスで、特にその爽やかで水を思わせる香りが特徴の香水。2005年に発売されて以来、多くの男性に愛され続けている人気商品です。

トップノートは、マンダリンオレンジ、レモン、グレープフルーツの爽やかな柑橘系の香り。マンダリンとオレンジのような柑橘系の香りが、フレッシュで爽やかな印象を与えます。この初期の香りは、元気で活動的なイメージを抱かせます。

ミドルノートには、ゼラニウム、ジャスミン、ローズマリーが、清潔感のあるフローラルグリーンの香りを添えます。

ベースノートには、アンバー、ムスク、ウッドの香りが、奥深さと温かみを与えます。この深い香りは、落ち着きと洗練された印象を漂わせてくれます。

この香りの特徴をまとめると、以下のようになります。

・香りの種類：アクアティック ウッディ

・香りの強さ：弱〜中

・香りの持続時間：約3〜4時間

・おすすめのシーン：ビジネス、カジュアル、夏

・おすすめのタイプ：香りが苦手な方

ブルガリ アクア プールオムは、その清涼感と深みのある香りから、特に暖かい季節や春夏にぴったりのフレグランス。香りの強さは、オーデトワレなので、香水が苦手な方でも比較的使いやすいでしょう。

クリーン ウォームコットン オードトワレ

クリーン ウォームコットン オードトワレは、アメリカのフレグランスブランド「クリーン」から発売されている香水です。

その名の通り、清潔感あふれる温かみのあるコットンの香りが特徴です。この香水は、シンプルでありながら心地よい香りが魅力で、日常的な使用に適しています。

トップノートには、レモン、ベルガモット、オレンジの爽やかな柑橘系の香りが広がります。これにより、清潔感と爽快感を与えてくれます。

ミドルノートには、ジャスミン、ミュゲ、ローズが、華やかなフローラルの香りを添えます。柔らかく温かみのある花の香りが、心地よい印象です。

ベースノートには、ムスク、アンバー、シダーウッドの温かみのあるウッディの香りが漂います。このベースノートにより、長く持続する穏やかで心地よい香りを演出します。

香りの持続時間は、約3〜4時間程度。この香水は、男女問わず人気があり、ビジネスシーンやカジュアルシーンなど、幅広いシーンで使用できます。また、香りの強さは、オードトワレなので、香水が苦手な方にも好まれています。

この香りの特徴をまとめると、以下のようになります。

・香りの種類：フローラルウッディ

・香りの強さ：弱〜中

・香りの持続時間：約3〜4時間

・おすすめのシーン：ビジネス、カジュアル、春秋

・おすすめのタイプ：香りが苦手な方

この香水は、シンプルでありながらも洗練された香りを好む男女問わず幅広い層に向けられています。特に、派手ではなく、控えめながらも心地よい香りを好む方におすすめ。

香水が苦手な人や、香りを控えめにしたいシーンで活躍してくれるでしょう。

ドルチェ＆ガッバーナ ライトブルー プールオム

ドルチェ＆ガッバーナ ライトブルー プールオムは、男性向けのフレグランスで、特にその爽やかで軽やかな香りが特徴です。

トップノートには、レモン、ベルガモット、グレープフルーツの爽やかな柑橘系の香りが広がり、爽快感と活気あふれる印象を与えます。

ミドルノートには、ローズマリー、ブラジルローズウッド、ペッパーの香りが中心となり、スパイシーでありながらも洗練された香りに進化します。

ベースノートには、ムスク、インセンス、オークモスの香りがベースを形成し、香水全体に深みと男性的な魅力を加えます。この深い香りは、落ち着きとエレガンスを演出します。

全体的に、爽やかさと力強さを兼ね備えた、アクアティックウッディの香りが特徴。香りの持続時間は、約3〜4時間程度です。

この香水は、夏の暑い日や、アクティブなシーンにぴったりの香りと言えるでしょう。

また、香りの強さはオードトワレで、香水の強い香りが苦手という方にも好まれる香りをしています。

この香りの特徴をまとめると、以下のようになります。

・香りの種類：アクアティックウッディ

・香りの強さ：弱〜中

・香りの持続時間：約3〜4時間

・おすすめのシーン：ビジネス、カジュアル、夏

・おすすめのタイプ：香りが苦手な方

ライトブルー プールオムは、その清涼感と深みのある香りから、特に暖かい季節や春夏にぴったりのフレグランス。

しかし、その洗練された香りは一年中どのようなシーンでも使え、デイリーユースから特別なイベントまで幅広く対応します。

まとめ

いい匂いがする男性は、周囲の人に好印象を与え、自分自身にも自信が持てるようになります。清潔感を保ち、健康的なライフスタイルを送ることで、あなた自身の魅力を自然に引き出しましょう。

自分自身の良い香りに自信を持つことは、周囲の人々にも良い印象を与え、あなたの人間関係にプラスの効果をもたらすでしょう。

もちろん、体臭だけでなく、ナチュラルな香水でも、いい匂いを纏い爽やかで好印象を周囲に与えることは可能です。

ただし、香水を使いすぎると、逆に不快感を与えてしまうことがあるので注意が必要。香りを選ぶ際には、自分の好みだけでなく、周囲の人への配慮も忘れないようにしましょう。

また、香水選びの際は、成分表を確認し、合成香料ではなく天然の成分が使われているものを選ぶことをおすすめします。また、香水の試香は、店頭だけでなく自宅で落ち着いて行うことが重要です。

小さなサンプルやトライアルサイズを利用すると、自分に合った香りかどうかをじっくりと確認できます。香水は肌に直接つけると香りが強く感じられることがあるので、まずは服に軽くスプレーしてみるのも良いでしょう。

これらの香水は、香りが苦手な方にも受け入れやすい軽やかな香りを提供し、香水を楽しむ新たな扉を開くかもしれません。